CHAPITRE 1 LA CRÉATION DES BLESSURES ET DES MASQUES
Lorsqu'un enfant naît, il sait au plus profond de lui que la raison pour laquelle il s'incarne c'est d'être lui-même tout en vivant de multiples expériences. . Nous avons tous la même mission en venant sur cette planète : celle de vivre des expériences jusqu'à ce que nous arrivions à les accepter et à nous aimer à travers elles.
Tant qu'une expérience est vécue dans la non acceptation, c'est-à-dire dans le jugement, dans la culpabilité, la peur, le regret ou toute autre forme de non acceptation, l'humain s'attire sans cesse les circonstances et les personnes qui lui font revivre cette même expérience. .
Accepter une expérience ne veut pas dire que celle-ci représente notre préférence ou que nous soyons d'accord avec elle. Il s'agit plutôt de nous donner le droit d'expérimenter et d'apprendre à travers ce que nous vivons. Nous devons surtout apprendre à reconnaître ce qui est bénéfique pour nous et ce qui ne l'est pas. Le seul moyen pour y arriver est de devenir conscients des conséquences de l'expérience. Tout ce que nous décidons ou non, ce que nous faisons ou non, ce que nous disons P.13 ou non et même ce que nous pensons et ressentons entraînent des conséquences.
. Lorsqu'il se rend compte qu'une expérience provoque des conséquences nuisibles, au lieu de s'en vouloir ou d'en vouloir à quelqu'un d'autre, il doit plutôt tout simplement apprendre à accepter de l'avoir choisie (même inconsciemment). Pour réaliser qu'elle n'était pas intelligente pour lui. . C'est ainsi qu'on vit une expérience dans l'acceptation. Par contre, je te rappelle que même si tu te dis : « Je ne veux plus vivre cela », ça recommence. Tu dois te donner le droit d'avoir à répéter plusieurs fois la même erreur, ou expérience désagréable, avant d'arriver à avoir la volonté et le courage nécessaires pour te transformer. Pourquoi ne comprenons-nous pas du premier coup ? A cause de notre ego entretenu par nos croyances.
Nous avons tous de nombreuses croyances qui nous empêchent d'être ce que nous voulons être. Plus ces façons de penser ou croyances nous font mal, plus nous essayons de les occulter. . C'est seulemert lorsque nos corps mental, émotionnel et physique seront à l'écoute de notre DIEU intérieur (le Soi) que notre âme sera totalement heureuse.
Tout ce qui est vécu dans la non acceptation s'accumule au niveau de l'âme. . Ce n'est qu'au fil de la vie que nous devenons graduellement conscients de notre pIan de vie et de ce que nous devons régler.
Quand je fais allusion à quelque chose de « non réglé », je fais toujours référence à une expérience vécue dans la non acceptation de soi. II y a une différence entre accepter une expérience et s'accepter soi-même. Prenons l'exemple d'une jeune fille qui a été rejetée par son père car celui-ci désirait un garçon. Dans un tel cas, accepter l'expérience consiste à donner le droit à son père d'avoir désiré un garçon et d'avoir rejeté sa fille. L'acceptation de soi consiste, pour cette jeune fille, à se donner le droit d'en avoir voulu à son père et de se pardonner de lui en avoir voulu. Il ne doit subsister aucun jugement envers son père et elle-même, seulement de la compassion et de la compréhension pour la partie qui souffre en chacun d'eux.
Elle saura que cette expérience est complètement réglée lorsqu'elle rejettera quelqu'un d'autre à son tour et ce, sans s'accuser, avec beaucoup de compassion et de compréhension envers elle-même. . Ne te laisse pas jouer de tours par l'ego qui essaie souvent par tous les moyens de nous faire croire que nous avons réglé une situation. P.15 . il est important de faire la différence entre accepter l' expérience et l'acceptation de soi. Cette acceptation est difficile à faire car notre ego ne veut pas admettre que toutes les expériences difficiles que nous vivons ont pour seul but de nous montrer que nous agissons de la même façon avec autrui.
As-tu déjà constaté que lorsque tu accuses quelqu'un de quelque chose, cette même personne t'accuse de la même chose ?
Voilà pourquoi il est si important d'apprendre à se connaître et à s'accepter le plus possible. .
Plus tu souffres à travers une situation ou avec une personne donnée, plus le problème vient de loin.
Pour t'aider, tu peux compter sur ton DIEU intérieur . Cette puissance est toujours présente et à l' ouvre en toi. Elle agit de sorte à te guider vers les personnes et les situations qui te sont nécessaires pour grandir et évoluer selon le plan de vie choisi avant ta naissance.
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En naissant, .. tu te concentres surtout sur les besoins de ton âme qui veut que tu t'acceptes avec tes acquis, tes défauts, tes forces, tes faiblesses, tes désirs, ta personnalité, etc. Nous avons tous ce besoin. Cependant,.. nous nous apercevonsque lorsque nous osons être nous-même, cela dérange le monde des adultes ou celui de nos proches. Nous en déduisons qu'être naturel n'est pas bien, n'est pas correct. Cette découverte est douloureuse et provoque surtout chez l'enfant des crises de colère. . Un enfant qui agit naturellement, qui est équilibré et qui a le droit d'être lui-même ne fait pas ce genre de crises. Malheureusement ce genre d'enfant n'existe presque pas. J'ai plutôt observé que la majorité des enfants passent par les quatre étapes suivantes :
Après avoir connu la joie d'être lui-même, première étape de son existence, il connaît la douleur de ne pas avoir le droit d'être lui-même qui est la deuxième étape. Vient ensuite la période de crise, la révolte, la troisième étape. Afin de réduire la douleur, l'enfant se résigne et finit par se créer une nouvelle P.17 personnalité (cf. Faux Self ) pour devenir ce que les autres veulent qu'il soit. Certaines personnes demeurent enlisées à la troisième étape durant toute leur vie, c'est-à-dire qu'elles sont continuellement en réaction, en colère ou en situation de crise.
C'est durant les troisième et quatrième étapes que nous créons plusieurs masques ( nouvelles personnalité ) qui servent à nous protéger contre la souffrance vécue lors de la deuxième étape. Ces masques sont au nombre de cinq et correspondent à cinq grandes blessures de base vécues par l'humain. . Les voici par ordre chronologique, c'est-à-dire dans l'ordre où chacune d'elles apparaît dans le cours d'une vie. REJET ABANDON HUMILIATION TRAHISON INJUSTICE.
. chaque fois que nous subissons ou que nous faisons subir une de ces blessures, tout notre être se sent trahi. Nous ne sommes pas fidèles à notre DIEU intérieur, aux besoins de notre être puisque nous laissons notre ego avec ses croyances et ses peurs prendre la direction de notre vie. La mise en place des masques est la conséquence de vouloir cacher, à nous-même ou aux autres P.19, ce que nous n'avons pas encore voulu régler. Ces cachoteries sont une forme de trahison. Quels sont ces masques ? Les voici accompagnés des blessures qu'ils essaient de masquer.
BLESSURES MASQUES
REJET..... FUYANT
ABANDON ... DEPENDANT
HUMILIATION .. MASOCHISTE
TRAHISON .... CONTROLANT
INJUSTICE ...RIGIDE
. L'importance du masque est créé en fonction du degré de la blessure. Un masque représente un type de personne avec un caractère qui lui est propre car de nombreuses croyances sont développées qui influenceront l'attitude intérieure et les comportements de la personne selon le masque développé. Plus la blessure est importante, plus tu en souffriras souvent, ce qui t'obligera à porter ton masque plus souvent.
Nous portons un masque seulement lorsque nous voulons nous protéger. Par exemple, dans le cas où une personne sent de l'injustice suite à un événement ou quand elle se juge d'être injuste ou quand elle a peur de se faire juger comme étant injuste, elle porte son masque de rigide, c'est-à-dire elle adopte le comportement d'une personne rigide.
. La blessure intérieure peut être comparée à une blessure physique que tu as sur la main depuis longtemps que tu ignores et que tu as négligé de soigner. Tu as plutôt préféré l'entourer d'un pansement pour ne pas la voir. Ce pansement équivaut au masque. Tu as cru qu'ainsi tu pourrais prétendre ne pas être blessé. . Disons que cette blessure te fait très mal à chaque fois que quelqu'un te touche la main, même si elle est protégée par ton pansement. Lorsque quelqu'un te prend la main par amour et que tu cries : « Ouch ! Tu me fais mal ! », tu peux imaginer la surprise de l'autre. A-t-il vraiment voulu te faire mal ? Non car si tu as mal lorsque quelqu'un te touche la main, c'est bien parce que tu as décidé de ne pas t'occuper de ta blessure. Ce n'est pas l'autre qui est responsable de ton mal.
C'est ainsi pour toutes les blessures. Nombreuses sont les occasions où nous nous croyons rejeté, abandonné, trahi, humilié ou traité de façon injuste. En réalité, à chaque fois que nous nous sentons blessé, c'est notre ego qui aime à croire que quelqu'un d'autre est à blâmer. On cherche donc à trouver un coupable. Parfois nous décidons que nous sommes ce coupable, . Dans la vie, il n'y a pas de personnes coupables, seulement des personnes souffrantes. Je sais maintenant que plus on accuse ( soi ou les autres) et plus la même expérience se répète. L'accusatIon ne sert qu'à rendre l' humain malheureux. Tandis que lorsque nous regardons la partie de l'humain qui souffre avec compassion, les événements, les situations et les personnes commencent à se transformer.
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Le corps est tellement inteIligent qu'il trouve toujours un moyen de nous laisser savoir ce que nous avons à régler. En réalité c'est notre DIEU intérieur qui l'utilise pour nous parler.
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.. Chaque mot utilisé pour décrire les types est nécessaire pour décrire le caractère dominant d'une personne. .
Il est possible qu'en lisant la description du comportement et de l'attitude du masque de chaque blessure, que tu te reconnaisses dans chacune d'elles. Par contre, il est très rare qu'une personne ait les cinq blessures. Voilà pourquoi il est important de bien retenir la description du corps physique car celui-ci reflète fidèlement ce qui se passe à l'intérieur de soi. Il est beaucoup plus difficile de se reconnaître par les plans émotionnel et mental. .. notre ego ne veut pas qu'on découvre toutes nos croyances puisque c'est avec ces croyances que nous le nourrissons et qu'il survit. .
C'est le parent avec lequel on avait l'impression de mieux s'entendre étant adolescent, qu'on a le plus de choses à régler. Il est tout à fait normal d'éprouver des difficultés à accepter qu'on en veuille au parent qu'on aime le plus. La première réaction à cette constatation est en général le reniement, puis ensuite la colère et par P.23 la suite, on est prêt à faire face à la réalité. C'est le début de la guérison.
. En reconnaisant une de tes blessures, il se pourrait .. que tu sois en réaction à la description du masque que tu t'es créé pour éviter de souffrir. Cette résistance est très normale et humaine. Donne-toi le temps. Souviens-toi que, tout comme les personnes qui t'entourent, lorsque c'est ton masque qui te fait agir, tu n'es pas toi-même. N'est-iI pas rassurant de savoir que Iorsqu'un comportement te dérange ou te déplaît chez les autres, cela indique que ces personnes viennent de mettre leur masque pour éviter de souffrir ? En gardant cela à l'esprit, tu seras plus tolérant et il te sera plus facile de les regarder avec amour. .
les masques que tu as créés pour te protéger ne sont pas permanent. .
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CHAPITRE 2 LE REJET
.. ce que signifie le mot « rejet» ou « rejeter ». . Expulser - Ecarter en refusant - Repousser - Intolérance - Ne pas admettre - Evacuer.
Plusieurs personnes ont de la difficulté à faire la différence entre rejeter et abandonner. Abandonner quelqu'un, c'est s'éloigner de lui pour autre chose ou quelqu'un d'autre alors que rejeter quelqu'un, c'est le repousser, ne pas vouloir l'avoir à ses côtés ou dans sa vIe. Celui qui rejette utilise l'expression « Je ne veux pas » alors que celui qui abandonne utilise plutôt le terme « Je ne peux pas ».
Le rejet est une blessure très profonde car celui qui en souffre se sent rejeté dans son être et surtout dans son droit d'exister. Parmi les cinq blessures, elle est la première à se manifester, ce qui signifie que celle-ci est présente très tôt dans la vie d'une personne. .
Prenons l'exemple du bébé non désiré, celui qui arrive .. «par accident ». Si l'âme de ce bébé n'a pas réglé le sentiment de rejet, c'est-à-dire si elle n'a pas réussi à être bien, à demeurer elle-même malgré le rejet, le bébé vivra nécessairement du rejet. Un exemple flagrant est le cas du bébé P.27